196体育app近日温州一家健身房发生了一件骇人惊闻的一件事,整个健身房的人都看得目瞪口呆,一名妙龄女子正在地上做拉伸动作,在健身服的衬托下,她的身材显得格外丰满,正当她把腿抬起来的时候,一旁的男子再也按耐不住了,
苏千是一位上市公司的白领,有着让人着迷的脸蛋和身材,身材健美的她看起来比同龄人都要年轻不少,然而之前的苏千并不像现在这种样子。
早在以前上大学的时候,苏千还是一个身材臃肿不爱运动的胖女孩甜,由于大学期间整日泡在图书馆沉迷于学习,并没有太多的心思放在其他的事情上去,导致一米七的她体重有一百五十斤,整个人看起来十分的臃肿,然而对于每件事情都是这样,只有你认真对它,它才能认真对你。
别的同学都看起来身材高挑,凹凸有型,苏千渐渐的感到有些自卑,自己长得也不差啊,就是输在了身材上,走在路上看到别的女生细长的腿,苏千很是羡慕,心中暗自发誓自己也要像她们一样,大胆的露出双腿。
于是就从那天起,苏千开始逼自己坚持运动,通过尝试各种各样的运动,苏千发现只有跑步这项运动对于她的减肥计划来说是最有效的,通过跑步不仅能够减脂塑形,还能够锻炼身体,通过大半年的跑步,苏千不仅成功的把体重减了下来,而且还养成了十分健康的生活状态。
对比之前,现在的苏千有了很大的改变,减去体重的她如今整个人都神清气爽了,走在路上也吸引到了很多女孩子和男孩子的目光,好的身材让周围的人都羡慕不已,同时也成为了很多男生追求的对象,苏千第一次尝到了成功的味道,原来这么让人心情舒畅啊。
虽然体重减了下来,但是为了保持身材,苏千仍旧热衷于每天的跑步,并且因为跑步认识了一群志同道合的朋友,在朋友的推荐下,他们一块参加了当地举办的马拉松比赛还获得了业余奖的奖牌,可以说跑步这件事情大大的改变苏千的生活状态。
跑步不仅能保持好身材,而且也能排除生活中的很多烦恼,苏千一心情不好就会跑到操场上跑他个几十圈,就喜欢这种流汗的感觉,不仅仅是排出了汗,更是排出了她的烦恼,这样的生活一下持续到苏千大学毕业。
大学毕业后,苏千凭借大学四年积累的知识顺利的拿到了当地知名企业的offer,靠着自己的努力在这所城市扎根立足。
刚刚刚入职场的苏千对周围的一切都很不熟悉,不太适应新的工作,对于老板布置的任务每次都是最后一个完成,一般都要加班到很晚才能下班,而且由于家住的比较远,每天上班的公交车要走快一个小时才能到达公司,每天的生活压力,让苏千没有太多的时间跑步,
随着时间的推移,苏千慢慢的适应了周围的环境,也积累了很多的工作经验,对于老板布置的任务每次都可以按时完成,达到了老板的满意,在整理资料和方案都收到了领导的高度赞赏,慢慢的在公司站稳了脚,到了下班的时间也能按时下班了,有了足够休息的时间,慢慢的苏千重拾对跑步的热爱。
因此每天晚上下班之后,苏千都会绕着住的地方的小路夜跑,但是由于苏千住的地方比较偏,路上没有路灯,在没有路灯的道路上跑步是一件很危险的事情,果不其然,就在某天晚上,苏千正打算往回跑的时候,被过路的一辆三轮车挂伤到了腿,休息了好几个月才养好,导致以后苏千再也不敢在小区附近跑步了。
由于几个月没锻炼,苏千的身体渐渐发福起来,她害怕再回到大学时期的那种状态,那种身材不仅自己嫌弃,更不会得到外人的青睐,但是现在的生活环境并不能提供给她更好的运动空间。
于是便在网上买了一台跑步机,但由于跑步机噪音太大,他们居住的小区隔音也不好,经常吵得邻居们投诉,于是无奈之下,苏千只好再次放弃。
看着一天不如一天的身材,苏千十分苦恼,在某次闺蜜的聚会上,好朋友们也看出了苏千最近身上长肉了,于是苏千便给她们诉说了心中的苦恼。
所谓说者无意听者有心,苏千的闺蜜听后说道,自己认识一家健身房的老板健身,而且这家健身房离苏千住的地方不远,来回很方便,如果需要的话可以介绍他们认识。
听到这个消息,苏千十分的激动,如果这样的话,那以后想要运动的话岂不是很方便,况且健身房的老板还是闺蜜的朋友,肯定不会坑自己的,于是就很愉快的介绍了闺蜜的建议。
在闺蜜的带领下,他们来到了这家健身房,确实健身房离苏千家很近,步行的话只需要十分钟的路程,了解完基本请情况,苏千交了钱办了张卡,看着五花八门的健身器材,很多器材苏千连见都没见过,更别说怎么用了,所以每次苏千来都只是习惯的在跑步机上进行跑步,一跑就是几个小时。
经过两个月的运动,苏千的身材渐渐恢复到了之前的状态,看着镜子中的自己,身材凹凸有型线条清晰苏千十分高兴,这可能就是女人取悦自己的方式,但是苏千对此并不是很满足,她想追求更加完美的身材。
在一次和闺蜜聊天中得知,苏千了解到健身房里的很多私教课对于塑身减脂有很大的作用,有些运动不仅可以提拉臀部还能针对重点部位进行减脂瘦身,这让苏千十分心动。
这天苏千像往常一样来到健身房,但是今天的苏千并没有急着过去锻炼,她准备去找一名私教,前台给苏千推荐了一个这里有名的私教小林,小林没来这之前是一个运动员,退役之后来到这家健身房做起了教练,常年的锻炼让他拥有了所有女生都喜欢的身材,一身肌肉也充分将男性的肌肉美展现的淋漓尽致,因此在健身房中受到很多人的追捧。
然而苏千选择小林也有很大一部分原因是因为她觉得小林比较老实,因为她之前在网上看到过不少健身房混乱的新闻,很多教练以指导为由,对学员动手动脚的,占女学员的便宜。
健过身的人都知道,在健身过程中,私人教练是避免不了会和学员之间发生一些“身体接触”的,刚开始苏千对于这些接触显得很拘谨,慢慢的看大多数教练都是这么交的,她才开始刚下了戒备之心。
转眼间,苏千已经跟这小林练了一个多月了,在小林的指导下,苏千对她的身材十分满意,该有肉的地方有肉,该瘦的地方瘦,整个人看起来羡凸有型,十分丰满,让周围的人都羡慕不已。苏千因此十分感谢小林,达到了她心中的预期,慢慢的俩人之间的关系越拉越近,经常在锻炼的时候开一些玩笑,殊不知小林其实是一个表里不一的大。
这天苏千像往常一样来到健身房,由于是工作日健身房的人并不多,简单的热身之后苏千便在教练的指导下,开始练起了提臀的动作,丰满的翘臀在健身服的包裹下像一个水蜜桃,让小林心神荡漾,时不时的还会触碰一下,但是出于对小林的信任,苏千并没有多想,以为这只是正常的动作。
可是苏千的不反对给小林造成了一个假象,因为这么长时间的相处,苏千已经完全信任他了,证明自己可以为所欲为了,由于健身的时候要换上健身房,苏千觉得太麻烦了,所以就没有穿内衣,这天的健身的动作还格外的暴露。
当苏千抬起腿进行拉伸动作的时候阴部的线条展现在小林的面前,忍不住心中的,很想看看健身房下面的东西,于是便找来了一把剪刀,趁苏千不注意悄悄的把剪刀伸到苏千的裆部上方,猛地一下剪开了苏千的裆部。
只听“哧拉”一声,苏千的健身服瞬间被剪开一个大洞,阴部被暴露在空气当中,被小林看了个过瘾,苏千觉得十分的羞耻,还以为是自己动作幅度太大,转过身才发现这是小林的杰作,等反应过来对着小林大喊:“你这个不要脸的东西。”说着便捂着裆部跑回室报了警。