196体育官网人口公园管理部门也应该加强对健身器材使用的宣传和指导，让市民了解正确的使用方法和注意事项，避免因为误用或者滥用而引发意外和伤害健身器械。　　在选择健身方式和器材时，我们应该根据自己的实际情况来选择适合自己的运动方式，并且在专业人士的指导下进行锻炼。