196体育官网今年是人民城市理念提出五周年。作为首提地的杨浦，数字经济蓬勃发展，生活青春涌动，一起来感受这座越来越“YOUNG”的人民之城……
人民城市新实践，“15分钟社区生活圈”包罗万象，功能日益齐全并趋向多元化，“圈”住了越来越多居民的需求。
“从小一直去‘白相’，我非常期待它的‘华丽转身’”——春去秋来，他有了新期待：承载他童年回忆的剧场即将更新改造。老剧场怎么“改”？居民们纷纷贡献“金点子”；“年轻感”“适老化”兼备，全人群的健康运动需求都可以在家门口找到“落脚点”——中老年人熟练地在各式健身器材上运动，残障人士在社区（运动）健康师的指导下进行康复锻炼，年轻人撸铁“挥汗如雨”，小朋友们欢乐嬉戏，社区运动健康中心“全龄友好”；城市发展、生活变迁、邻里风采“一展全包”，“筑梦空间”将成为居民的“创作舞台”——她在邻居们捐赠的展品间流连，“这里焕然一新，看到这些老物件，感觉特别亲切”。接下来，社区将继续发挥居民的能动性，引导、鼓励大家参与“空间的创作”……
社区睦邻中心门前，复古格子地砖代替了原有水泥地面，散落的盆栽在铁艺架上有序排开，构成“芳香一隅”……今春，家门口的变化让杨树浦路3061弄居民陈伽林眼前一亮，“就是一块不起眼的小地方，但把它利用起来，就不一样了。”
春去秋来，陈伽林又有了新期待，承载他童年回忆的定海剧场即将更新改造。“定海剧场我从小一直去‘白相’，非常期待它的‘华丽转身’。我生活的定海路社区，一直在旧貌换新颜，15分钟社区生活圈，既有轨交站点，也有菜场。相信定海剧场更新改造完成后，会成为又一个受到大家欢迎的好地方——年轻人去放松放松，我们老年人去找找回忆。”
近日，杨浦区规划和自然资源局联合定海路街道，举行“人民城市大课堂暨2024年杨浦区第5次社区规划师培训”活动。“定海剧场位于爱国路800号，1954年建造，砖木结构，占地617平方米。演出主要剧种为淮扬剧，1986年经历重建改为区文化馆分馆……”活动中，同济大学建筑与城市规划学院博士徐振宇聚焦定海剧场的“前世今生”，分享社区规划师团队关于该更新项目的设想。
定海剧场建于上世纪五十年代，是杨浦工人文化的载体之一。活动现场，不少居民跟陈伽林一样，表达了保留传承历史文化的意愿。徐振宇告诉记者：“通过15分钟社区生活圈规划，我们对定海剧场的功能有了非常详细的了解。居民们希望多呈现一些文化记忆的传承，展览、淮剧演出等将作为‘记忆点’，延续历史文脉。定海剧场周边一公里之内，未来将新建不少小区，会有大量儿童出生，在设施配套方面将设置儿童培训场所、咖啡厅等，满足年轻人、小朋友的需求。”
未来，定海剧场将集社区文化展示、社区文化活动中心、儿童服务中心、青少年活动中心等功能于一体，成为又一个居民“家门口的好去处”。
当天，定海路街道社区规划师戴代新聚焦生态环保理念、无废设计等，为居民带来低碳环保理念的专业科普。“从我们的调研来看，人们对无废城市理念的接纳程度还是很高的，毕竟节俭是我们的传统美德。当然，无废城市有更多内涵，甚至亟需理论创新，要不断开展研究、开展教育宣传。至于无废设计的践行，政府主导、政策激励是一方面，专业人士介入、行业协同是另一方面，创新推出切实可行、具体的方法措施，居民们才知道应该怎么做。当然，这个过程还有很多难题，特别是在经济效益和组织管理上，仍需各方努力推动。在政府主导的基础上，促进第三方组织的发展、培育社会力量，对于引导、鼓励居民可持续参与无废城市建设具有积极意义。”戴代新表示。
这场活动的举办地，正是经过社区规划师团队“变废为宝”，今春落地杨树浦路3061弄的“市民园艺中心”。这里不仅是居民们分享交流园艺的地方，还是承载社区记忆、促进社区融合发展的自治舞台。“15分钟社区生活圈”内不断发生的可喜变化，让居民的获得感、幸福感得以不断提升。“城市、社区，始终是有温度、有情怀的家。”陈伽林说。
“我最喜欢的是跳高、跑步，我很珍惜这段学习时光，收获很多”。殷行社区运动健康中心内，8岁的宗友曦在S弯环跑中顺利通关。孩子的外婆站在一旁，频频拿起手机记录着外孙的运动瞬间。今年暑期，殷行街道青少年体适能训练营在这里火热开展。“希望街道多开设这样的课程，让孩子们多出来活动活动，增加运动量，我们家长很满意。”宗友曦的外婆说。
殷行社区运动健康中心建筑面积超过1700平方米，市民健身驿站、青少年运动健康驿站、运动科普多功能厅等位于二楼。尚体青少年运动健康驿站教练许剑告诉记者：“我们的训练重点围绕反应速度、爆发力和跑步三个方面，通过科学的运动游戏，激发孩子们的兴趣。”
不仅仅是孩子，全年龄段人群的健康运动需求都可以在这里找到“落脚点”。该中心共上下两层，相对二楼的“年轻感”，长者运动健康之家、残障人士阳光康健驿站、社区（运动）健康师服务站等所在的一楼，更为“适老化”。
唐先生是长者运动健康之家的常客，通过3个月的锻炼后，困扰他多年的高血压大大改善，肺活量也显著提升，“精神和体力都明显好很多，我特别喜欢来这里锻炼。”
“智慧”，也是殷行社区运动健康中心的一大亮点。中心搭建运动促进健康数字化平台、智能化运动健康设施设备，形成包括运动风险筛查、体质及基础健康检测评估、健康档案建档、科学健身指导、风险管理等服务的“数智化闭环”，实现数据可追踪、过程可监管，效果可视化、风险可控化。
从2018年殷行街道打造了覆盖全生命周期、全人群的运动健康中心后，在“家门口”健身，就被居民岑女士列入了每天行程。如今，岑女士已经从运动“小白”变为健身“达人”，当年的殷行运动健康中心也经过升级，成为全国首批社区运动健康中心之一。
近年来，杨浦积极推动“15分钟体育生活圈”建设，摸索出“1+5”的试点模式，与依托上海体育大学首创的社区（运动）健康师项目有机结合，在强化医保、卫生、体育等多部门协同、创新应用场景、建立服务标准、实现数据联通、加强人才培养等方面进行了有益尝试，创新打造了由“体育+”多部门协同协作、全民健身和全民健康深度融合的社区运动健康中心建设“上海样本”。
中老年人熟练地在各式健身器材上运动，残障人士在社区（运动）健康师的指导下进行康复锻炼，年轻人撸铁“挥汗如雨”，小朋友们欢乐嬉戏……未来，这里将深入探索社区运动健康中心与社区卫生服务中心“双中心”融合，持续推动社区健康管理关口进一步前移。
“生活品质提升了，我们的获得感、幸福感越来越强，最重要的是生命质量越来越高。”岑女士高兴地说。
居民购粮证、各种形制的老上海粮票、老式打字机……“这就是我们以前生活的真实记录！”日前，长海路社区居民王女士走入家门口的“筑梦空间”，在邻居们捐赠的展品间流连，颇有感慨，“这里焕然一新，看到这些老物件，感觉特别亲切。”
最近揭牌启用的长海路街道教师公寓居民区“筑梦空间”，面积达150平方米，其“前身”是兰馨雅苑的居民活动室，格局凌乱，处于半闲置状态。本次升级改造后，“筑梦空间”同时具备退役军人服务站、群文活动室、展厅、党员会议室等多重功能，居民们拥有了一个更为优质的社区公共活动空间。
“筑梦空间”启用当天，就成了教师公寓居民区中华人民共和国成立75周年纪念特展的“展厅”，展览分为“红色引航灯”“岁月留声机”“强国复兴梦”“忆军旅生涯”“未来畅想曲”五个展区，大多数展品，都是来自居民的捐赠。
“岁月留声机”展区，勾起了王女士对老上海的记忆；在“忆军旅生涯”展区，92岁的退役军人杨炳根与自己的“私藏”相遇了，展柜中的老兵先进工作者证书和几张老照片，都是他带来的。“新中国的历史就是一段红色的历史。我希望老一辈拼搏奋斗的精神能够代代相传。”杨炳根说。
城市发展、生活变迁、邻里风采，“一展全包”，在教师公寓居民区党总支童玛丽看来，“筑梦空间”就是一个链接居民与社区的空间。“我们希望把社区里的闲置空间充分利用起来，为居民们打造更好的休闲娱乐场所。同时，我们还想发挥居民的能动性，引导、鼓励大家参与‘空间的创作’。以后，在不同时期这里将开展不同的活动，比如，乐高活动、绘画展览等。”童玛丽告诉记者。
